Specialista Ufficiale - Sede di Napoli
Comitato Medico-Scientifico
Dr.ssa Alessia De Luca
Fisiologa dell'Esercizio e Consulente di Ricomposizione Corporea
Esperta a Napoli nello studio della densità mitocondriale muscolare e nell'ottimizzazione dell'ossidazione lipidica durante sforzi submassimali e recupero post-esercizio.
Curriculum e Credenziali Accademiche:
- Specializzazione in Fisiologia dell'Esercizio - Univ. Federico II
- Certificazione Internazionale NSCA-CSCS
- Responsabile Ricerca presso il Centro Metabolico del Mezzogiorno
"Il muscolo scheletrico è il nostro organo metabolico principale: preservarlo significa garantire un consumo calorico elevato e duraturo per tutta la vita."
Protocollo Quotidiano Consigliato dall Esperto:
Sessioni brevi di resistenza muscolare ad alta intensità
Integrazione di estratti botanici termogenici prima dell'attività
Idratazione ipertonica bilanciata con magnesio e potassio
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